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Active O two
Ob man vom erhöhten Blutsauerstoff spricht oder von der Neutralisation freier Radikale, alles weist in die Richtung einer erhöhten Energie und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und der Gesundheit.
Dass die Luft im Wasser tatsächlich den Kick gibt, will Erich Elstner von der Technischen Universität München jetzt belegt haben. Dafür tranken 56 Sportstudenten nach seiner Verordnung Wasser: Entweder normales oder mit 70 Milligramm O2 angereichertes. Nach zwei Wochen stellte er folgendes fest: Die "künstlich beatmeten" brachten auf dem Ergometer 20 Watt mehr Leistung als jene, die normales Wasser getrunken hatten. Außerdem stiegen bei jedem, der mehr als 200 Milliliter des Sauerstoffwassers getrunken hat die Zahl der weißen Blutkörperchen an, was auf eine bessere Immunabwehr schließen lässt, so der Forscher.